Πότε η άσκηση γίνεται επικίνδυνη για την καρδιά

Οι κίνδυνοι και οι εξετάσεις που πρέπει να γνωρίζουμε Ο αθλητισμός είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, που θεωρείται ακρογωνιαίος λίθος για την υγεία. Σε οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα η καρδιά έχει έναν από τους σημαντικότερους ρόλους. Τι πρέπει να προσέχουμε, λοιπόν, πριν ξεκινήσουμε τη συστηματική άθληση;Η άθληση είναι πολλαπλά ωφέλιμη … Συνεχίστε να διαβάζετε το Πότε η άσκηση γίνεται επικίνδυνη για την καρδιά.